体体瘦真的有效果，我吃了一个月瘦了20斤
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-09 02:37
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-01-08 10:47
体体瘦真的有效果，我吃了一个月瘦了20斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-01-08 10:58
如果你是在读高一就问题不大,初三的话就别得瑟了. 节食运动应该能减掉15斤,40斤就别想了,不可能 你能到今天这情形,肯定忍不住嘴,从嘴上戒起 再每天做有氧运动2-3小时,应该能收到效果 节食不是让你不吃,是戒淀粉,戒糖,脂肪,吃优质蛋白跟水果蔬菜
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- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-01-08 14:10
副作用太大 头晕恶心全身没力气
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-01-08 12:44
我也有吃，下面的网友说头晕恶心我也有，最好去检查一下吧，我是因为低血糖，所以头晕恶心。但是我吃了15天一直很难受我以为是我自己身体的原因，吃了15天才问客服，检查了低血糖客服说低血糖不可以吃身体要紧，我瘦了差不多10斤15天。
- 3楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-08 11:20
你现在是长个发育身体的时期，不要过分减肥，如果想控制体重可以增加运动量，每天跑跑步，打打球，瑜伽等，再就是适当控制饮食，减少高热量食物的摄入，少吃甜食，不要饭后久坐或立马躺下
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