白头发越来越多怎么办，怎么让白头发变黑，又不想染发，有好方法吗？

白头发越来越多怎么办，怎么让白头发变黑，又不想染发，有好方法吗？

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。出现白发一般多吃点黑颜色的食物，比如黑芝麻，黑豆等。

这说明因为你体内的内分泌有一定问题。 你可以去个2~3类医院找个营养调理师，可以帮你搭配调理你身体内多余的营养以及不足的微量元素。我以前有点少白头，后来我爸带我看过中医后就吃过几副中药就好多了，现在也有白发，但已经不明显了。