当游蝶泳游到没力气时，应该怎样才能保存回最后冲线的爆发力

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-10 17:38

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-05-10 02:27

蝶泳是四种泳式中最累的一种，应该用什么方法才能不犯规又能保存爆发力呢？

最佳答案

五星知识达人网友：天凉才是好个秋
2021-05-10 03:28

首先我想对LZ说你这个问题逻辑有些问题，明明没力气了，还怎么保存？我想你其实问的应该是一个体力分配的问题。对于蝶泳来说，一个正确的姿势是很重要的，因为它可以借助推水的惯性来达到一个借力的效果，从而省力。在一个就是水下蝶泳腿了，一般打的好的人可以打出10-15米的距离，在水下蝶泳腿的流线型是最好的，所以也是水下姿势最快的，你要是能做的每次蹬边打出10米左右的水下蝶泳腿，那么就为你之后的爆发储存的体力。至于没力气的时候怎么爆发，那么就是看个人的意志品质了，意志坚强的人就能够冲起来，反之就会越游越慢。如果LZ看了觉的有帮助就给我分吧，谢谢

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1楼网友：蓝房子
2021-05-10 05:12

记住咬住牙坚持，等过了身体极限，就会好的。在训练中游的每一下都要用全力。

2楼网友：夜余生
2021-05-10 03:42

前面不要用全力，冲线就有爆发力了。

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