选枕头要注意什么?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-21 06:15
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-10-21 02:25
选枕头要注意什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:渊鱼
- 2021-10-21 03:22
枕头的选择应考虑枕头的高度、长度以及填充物等因素。枕头的高低要以舒适为宜,从科学的角度考虑,成年人的枕头高I度:应以15厘米为宜。枕头过高,无论是仰卧还是侧卧,都会影响颈椎的正常生理曲度,起床后经常感到脖子痛,转头、抬头不能自如,甚至造成驼背,影响体型。枕头过低,会使头部血液增多,导致脑部血管充血,头部会有发晕发胀的感觉,颈部也会产生酸痛感。枕头的填充物以质地柔软,重量轻。透气性能好为宜。简单地说,符合人体颈,椎生理曲度,而又软硬兼宜、舒适美观的枕头最合适。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的,朝向前方的弧,这就是所谓的颈椎生理曲度,枕头的作用就是维持这个生理的曲度。
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