专业健身人士，麻烦你们用心看一下，
因为我们这里没有健身房，
我希望要的健身器材是能像上图一样完成这个动作的
绝对不是需要仰卧起坐的板凳，，因为那个东西我有
这个板凳完成的训练度不充分，而且还会把小腹顶的很疼。
如果知道的麻烦告诉一声谢谢了
腰背部分肌肉的练习健身器材名字（有图）
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-14 09:47
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-04-13 10:30
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-04-13 11:35
用来练习下背部的器械 叫做 罗马椅挺身 或者叫器械俯身挺身 也叫山羊挺身
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