冷为什么这麽冷?
- 提问者网友:我们很暧昧
- 2021-07-20 17:29
- 五星知识达人网友:你可爱的野爹
- 2021-07-20 17:54
今年比往年冷的早,中央气象台专家表示,这次冷空气已达到全国寒潮级别,是比较罕见的十月寒潮,也是上世纪70年代以来首次在十月份出现寒潮。据1971至2000年的气候平均值看,中国十月份出现寒潮天气过程的概率几乎为零。进入11月份以来,北方大部分地区都下大雪了,所以要注意保暖哦!
除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多吃些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有: 肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。根茎类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物:辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒,促进血液循环,增加体温。
含碘食物:海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。甲状腺激素具有生热效应,它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数组织细胞的氧化过程,增加产热,使基础代谢率增高,皮肤血液循环加强,抗冷御寒。 含铁高的食物:美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现,人体血液中缺铁也怕冷。贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低0.7℃,产热量少13%,当增加铁质摄入后,其耐寒能力明显增强。因此,怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。
- 1楼网友:詩光轨車
- 2021-07-20 20:46
- 2楼网友:低音帝王
- 2021-07-20 20:08
- 3楼网友:狂恋
- 2021-07-20 19:38
这个问题很多,,回答也很多。。今年是己丑年,,看看老祖宗在【黄帝内经】里面是怎么说的。。《素问,本病论篇第七十三》 中讲 ::“丑未之年,,少阳升天,,主窒天蓬,,胜之不前。。又或遇太阴未迁正者,,即少阳未升天,,水运以致者。。升天不前,,即寒雰反布,,凛冽如冬,,水复涸,,冰再结,,喧暖乍作,,冷复布之,,寒暄不时。。”
老百姓就容易得病。。:“民病伏阳在内,,烦热生中,,心 神惊骇,,寒热间争,,以久成郁,,即暴热乃生,,赤风气肿翳,,化成郁疠,乃化作伏热内烦,,痺而生厥,,甚至血溢。。”
是不是流感的原因也找到了。。
- 4楼网友:像个废品
- 2021-07-20 19:09