心情不好,感到很自卑!
- 提问者网友:且恨且铭记
- 2021-05-10 16:16
- 五星知识达人网友:上分大魔王
- 2021-05-10 17:20
其实你的自卑就是你自己不自信导致的。
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。
这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。
要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信,其实很简单,只要相信自己就行了。
当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己,没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,
何必为无关的人,左右自己呢。
最后一句:要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。
- 1楼网友:醉吻情书
- 2021-05-10 20:40
- 2楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-05-10 20:33
自卑是因为有挫败感,比如你把这件事搞定了,而且搞得很好,那么信心自然就来了。所以勇敢走出第一步,挑战突破自己,做得越多,虽然会错得越多,但是成功的也越多。把小小的胜利都记在心理,每次都暗示自己“只要我努力,没什么不可能”“我是最棒的!”天天这么暗示自己,信心就会越来越足的!
- 3楼网友:老鼠爱大米
- 2021-05-10 19:33
- 4楼网友:怙棘
- 2021-05-10 18:57
先找找自己心情不好的原因,面对自己的缺点,当然也要发现自己的长处,你要想到上帝是公平的,他关闭一扇门的同时还会开一扇窗的。心情还是很沮丧的话,可以做些自己想做的事情,去摆脱这种情绪。
- 5楼网友:慢性怪人
- 2021-05-10 17:45