请分别说明手指要多长以及手指加手掌要多长?
我需要具体数据,不要说练习和手感之类的
手要多长才可以抓球?(也可以说多长一般一定能抓住球)
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-07 10:07
- 提问者网友:情歌越听越心酸
- 2021-03-06 21:51
最佳答案
- 五星知识达人网友:胯下狙击手
- 2021-03-06 22:38
起码小只和母只的跨度要在20CM,然后你要去练手指的确力量,你可一在做伏卧撑时用手指去只撑地面,切记,掌心不要挨在地面上
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- 1楼网友:舊物识亽
- 2021-03-07 00:35
一般180左右 的手都够大 我能抓球的时候手不大也没有劲 关键是手指长 柔韧度比较好 再就是一定要练手感
- 2楼网友:洎扰庸人
- 2021-03-07 00:09
手大就行了,手不到基本不可能
- 3楼网友:不甚了了
- 2021-03-07 00:01
一般大小
关键是指力
- 4楼网友:胯下狙击手
- 2021-03-06 23:54
而且价格便宜..只要多加练习中指无名指和食指.市场上有专门的练握力的手大是必须的,对你抓球也会有帮助的!
不要用力抓 轻轻的吸在上面然后尽量伸长5指可以用另一个手托下 还有如果有水会更好抓
主要是手指力量,手指的力量必须要强,而且还有窍门,就是用手指抠住篮球的缝,那样会更容易一些
每天做指卧撑200次,连续做2月,试试看应该会对你手指力量有帮助的
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