跑过步为什么腿会很痛额？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-18 04:24
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-07-17 07:24
学校疯了，没事让跑步、腿痛死了，怎么可以不太痛额，我不吃药，很苦的，
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-07-17 08:08
就算是吃药也是没有那么见效的，你可以晚上热敷啊，学校不是有开水吗？热敷可以有效的促进血液的循环，加强代谢，使产生的乳酸可以快速有效的吸收和分解。
再加上如果平时可以实效的锻炼是不会痛成这样子的啊
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