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怎么变成怎么吃都不胖的啊?我是易胖体质,只有节食才会瘦,正常吃饭都瘦不下来,是浑身圆嘟嘟的那种人?

答案:7  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-02 01:06
怎么变成怎么吃都不胖的啊?我是易胖体质,只有节食才会瘦,正常吃饭都瘦不下来,是浑身圆嘟嘟的那种人?
最佳答案
一顿少吃,适当的运动,但是必须要坚持住,这是一场持久战,坚持住你就胜利了,千万别用减肥药.
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心态最重要哦追答吃和瘦不可得兼 多运动 节食
运动,有氧,跑步那种
我最近在吃一种,不节食追问什么追答BB溶脂,纯中药的你可以找她muyan5208追问你是来宣传的吧追答我是找她买的,我闺蜜推荐的追问我吃过好几种减肥药,都没用,不敢相信了,也怕毁身体追答他们家都有针对顽固不瘦,而且卖家会跟踪的我就是分享我自己的成果哈,亲,信不信有你
太麻烦就不说了。每天有空就喝水。运动你爱做就做。不爱做也没办法。吃那些不会胖的东西,例如粗粮,麦片什么的,这些东西不会转化为脂肪。
适当节食,配合运动和排毒
都在吃西红柿 现在看见西红柿就想吐 虽然说第二阶段可以吃东西了 但是 我们也是在尽量的控制不吃多 有时候一天吃一个黄瓜 我那时候基本是一天三个西红柿 不是很大个的那种 这样坚持8天 这个阶段最难熬 因为你能吃了 可是还要忍着
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