为什么，有的人会怕冷了。

为什么，一到晚上就觉得冷了。有没有开空调了。

现在气温变化很快的，早没有夏日炎炎的感觉了。所以晚上会冷实属正常，盖好被子千万别感冒了，不然会很难受的。

在中医的角度来说，容易怕冷即为脾阳不足导致中气虚所致。人是依靠中气（即脾气）抵御寒冷，若中气虚，失去了抵御寒冷的能力，人便会非常容易怕冷。导致脾阳不足从而致使中气虚的原因不单单是阳虚，虽然阳虚内寒者多为畏寒怕冷，但阴虚同样可以造成中气不足！阴虚即生内热，阴虚内热者火旺、易上火，内火太大，便会损耗中气，中气便会极为虚弱。中气是脾气的别称，若中气虚极，脾便会虚弱，再加上后天饮食的不注意，便会造成脾阳不足。所以，阴虚内热过盛，同样畏寒怕冷，非常怕冷。鉴别阴虚还是阳虚的方法。首先看面色，若脸红热，便多为阴虚，若脸苍白昏暗，多为阳虚。再看舌质，舌苔厚、黄，两边红为阴虚内热，若苔薄、白、舌体胖大，即为阳虚。辨别出阴虚或阳虚后即可开始调理。阴虚之人在饮食上不可食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物，包括酒！饮食宜清淡，以凉性食物为主，如柚子、冬瓜、丝瓜、海带、莲藕等食物。（阳虚之人不可食用！）若阳虚，不可食用生冷食物！可食温补食物，如桂圆、核桃、大枣、栗子、生姜、蒜这些易消化的温性食物。若是食用肉食，会损耗中气，令中气更加虚弱，更加怕冷！也可在煲汤的时候加入黄芪、党参、阿胶、枸杞这些药材，补阳效果会加倍。（阴虚之人不可食用！）总而言之，非常容易怕冷确实是身体出现问题了，以上就是解决方法。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。 谢谢你认真地看完我的答案，如果我的答案对你有帮助请采纳并评价原创与能解决