打拳击沙袋的时候手腕经常扭到～怎么样才可以不扭到？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-05 23:13
- 提问者网友：孤凫
- 2021-02-05 05:55
打拳击沙袋的时候手腕经常扭到～怎么样才可以不扭到？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-02-05 07:27
您好，您可能是姿势不标准。 建议您换种姿势试试看。(跪求采纳。)
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-02-05 09:07
实心拳击沙袋好,沙袋本来就是练力量的,速度用速度球练习
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