人体生物钟表现的生物周期有科学道理吗

人体生物钟表现的生物周期有科学道理吗

生物节律简介

生物节律作为一门科学，发源于20世纪初欧洲，经过百年来世界上众多专家学者的探索、研究，生物节律理论得到了长足的发展，已逐步被世界各国所确认。1937年国际生物节律学会成立，在瑞典召开了首届年会，之后许多国家纷纷成立了分会。1960年全球二百多位生物、化学、物理、生理、心理、医学专家汇聚美国长岛举行学术研讨会，与会者一致认为：人体生物节律是人体内本身存在的一种生理节律，它是人类在亿万年的进化过程中，受日月、星辰的影响而产生的一种生存适应规律，久而久之，已固化于人体基因之中。