唱歌唱几句嗓子里就感觉有痰怎么办啊？

没有感冒、一直就这样唱歌唱几句就得清嗓

百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

多喝些茶吧，对嗓子有好处。

给你推荐一种治嗓子的药吧，《喉症丸》，是中药配制的很小的颗粒，很便宜也很管用，上边会说让吃6到9颗，但是第一次最好不要吃那么多，因为它很苦（所以价格比较低），头天晚上吃几颗睡觉起来就好了。