失恋了………

我的女朋友和我分手了 我忘不了她 谁能告诉我 我该怎么办?

失恋之后，最怕的是你放不开。
如果真的放不开，就尝试让自己忙一点，从自己当初和他恋爱的圈子走出来。因为一般来说恋爱的人圈子都会无形之中缩小，最后缩至两人世界。
现在你要做的就是多接触外面的事物，让自己忙一点。
可以多认识一些新朋友，多参加一些朋友的聚会，让自己的生活充实忙碌起来，可以和朋友一起唱歌，看电影，逛街，吃饭，聚会，出去散步，旅游，什么都好。但是千万不要一个人比较闲，而且还是一个人独处，最容易伤心了。
切忌闷在房子拉着窗帘一个人顾影自怜。
多和朋友出去玩一玩，你就知道，失恋其实是太小的事情，生命很长，还有很多事情等着我们去做。
当然，你真的走出第一步，出去外面，才可以，不要看了这些回复之后，想了一想就算了。那就没有用了。
我打这些字的时候，也是很用心的希望你早日摆脱失恋痛苦的，不是让你看看就忘记的。是希望你能做到的

在最有感觉的时候，她没有停下脚步，那么，也不必在一起走完那段路之后，回头去寻找那些散落在地上的感觉，路已经走完。 　　爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。 .........

你爱的人不爱你了。　 她失去的是一个爱她的人，你失去的是却是一个不爱你的人。　 失去她的同时，你还有整座森林；错过了一颗流星，你还拥有整个夜空。　 当爱已成了往事时，应该学着放弃，让彼此都能有个更轻松的开始 不要给她打电话，那无济于事，换来的只能是她的沉默。　 如果没法让对方快乐，爱得多深都是没有用的。　 不要怀疑她根本就没有喜欢过你。　 还是相信自己最初的感觉吧，如果那时你觉得她喜欢你，她就是喜欢过你。爱情是一种感觉，她只是现在对你没感觉了。　 　 不要用酒精麻醉自己，它不能解决任何问题。　 别犯傻了，既然她已经决定离开你，就不会再回头了。你等到的，只能是眼睁睁地看着别人牵着她的手离开。　 她已经不爱你了，离开她是最明智的选择。不要再苦苦挽留，给自己留一点自尊和余地，把最美的微笑留给伤你最深的人。　 有多少人的情感世界里没有遗憾呢？不管是美丽还是忧伤，都是生命历程中一份珍贵的财富。有句话说得好：曾经就是永远。　 前世五百次的回眸才换来今生的相遇，能够擦肩而过，也是一种很深的缘分。　 小　 回忆只会让人憔悴，给时间一个洗涤记忆的机会。当爱已成往事，我们所能做的，就是让它成为往事。　 在心底里默默地为她祝福吧。什么也不要再对她说，什么也不要再做。爱，是为你爱的人带去幸福，既然爱失去了，就让祝福永在吧。　 当爱已不在　 播种的春天还在　 冰雪消融的时节　 洒一片希望给未来

相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。 最不宜结婚的是浪子，最适宜结婚的也是浪子。往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。 .........

朋友：

人生就是要找寻爱的过程 　　　　　　第一个是你最爱的人， 第二个是最爱你的人， 第三个是共度一生的人. 首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他， 如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐， 希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了， 而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？ 爱不是占有， 你喜欢月亮，不可能把月亮拿下来放在脸盆里， 但月亮的光芒仍可照进你的房间。 换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子—爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。 你呢？找到了第几个？ 茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你？

这封流传于全世界的信，希望可以帮你尽快走出现在的心情。

人的一生，没有一帆风顺的！

这次的失败，只能说明你还没有找到最好的、适合你的！