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安马体操从什么基础练成的?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-06-04 04:39
安马体操从什么基础练成的?
最佳答案
我个人觉得应该先去学习街舞,从各方面来说,街舞与体操还是有帮助的,从手到脚,从心理到实践,以及自我的感觉上都是可以的~~~~
全部回答

力量为基础练成的

全身协调性。

强大的腕部、肩部和腰腹部力量。

童子功~

1 强大的腕部、肩部和腰腹部力量。

2 全身协调性。

3 良好的本体感觉。

4 柔韧性。

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