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练成美队或者超人这样的肌肉要多久

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-01 00:58
练成美队或者超人这样的肌肉要多久
最佳答案
美队的身材相对很容易练到,一般健身1-2年肯定能练出来。超人的比较难了,没有7-10年是不可能练出来的。
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