上课老是犯困
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解决时间 2021-05-01 04:10
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-04-30 09:46
晚上睡的也不少，可白天一上课就想睡觉，怎样才能控制自己不睡？怎样才能解决这个问题？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-04-30 10:24
最根本的是要养成良好的作息时间。
还要对课程和老师感兴趣
不然靠其他途径是治标不治本的
你可以站着听讲或者涂点风油精什么的
也可以和咖啡，浓茶提神
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- 1楼网友：第幾種人
- 2021-04-30 16:36
呵呵 没良药啊，我也是这样。慢慢锻炼吧！还是生活节奏没转过弯来！
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-30 15:05
我有时也这样，但有个办法很好哦，让你同桌掐你一下，狠狠地掐。就不会想睡觉了
或者在心里对自己说，老师一直盯着我呢，不能睡，不能睡！
其实最主要的是你自己的心里要坚持住，不要让自己有睡意
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-04-30 13:42
如果你实在挺不住了,就站起来听,等不困了再坐下,这招十分好使,还有晚上最好不要睡太晚！
- 4楼网友：雪起风沙痕
- 2021-04-30 12:47
不要上课.或者是直接睡觉.
- 5楼网友：时间的尘埃
- 2021-04-30 11:24
调整好生物钟
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