如何训练使自己手腕关节变大
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-04 02:57
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-05-03 07:18
如何训练使自己手腕关节变大
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-05-03 07:48
关节是不会在训练后变大的只能把力量变大，力量变大可以通过负重屈腕，橡皮筋等进行练习。
全部回答
- 1楼网友：罪歌
- 2021-05-03 09:14
关节是不会锻炼变大的，关节小只能说是天生的，但是不怎么影响手腕力量吧
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