表现孤独高傲的诗句,常常感到孤独，无助，迷茫。自卑，。。都有抑郁症的特征了。

表现孤独高傲的诗句,常常感到孤独，无助，迷茫。自卑，。。都有抑郁症的特征了。

首先请楼主先放松下来，我也曾经跟楼主有类似的体验，一种叫天天不应，叫地地不灵的感觉，内心怎么也高兴不起来，曾经充满正能量的状态一去不复返，反而陷入了焦虑的泥潭不能自拔，尽管阳光明媚，看一切也有一种灰蒙蒙的感觉。这只是自己戴着有色眼镜的结果而已。
然而什么事情都有转机，楼主目前感受到的这些情绪，仅仅只是对这颗”心“了解的太少了，违背了很多自然法则，所以理所当然地受到了”老天“的惩罚。所谓顺”道“者昌，逆”道“者亡就是这个道理，”道“就是自然法则的意思。
为楼主寻找几段正能量文字，来自一本自助书籍，楼主可以看看：
在各类心理问题中，各种焦虑已经成为人类心灵烦恼中痛苦的浓缩标本。当下各式各样的慢性焦虑正不断侵袭着越来越多的家庭，而心灵成长却注定是一条再教育再成长之路。
放眼整个社会，当下无名的焦灼情绪已经疯狂地肆扰了许多都市心灵，同时他也是异常心理学领域最常见的恶劣情绪之一。
当下，已有大量中学生、大学生、社会精英、创业者等被各种各样的慢性焦虑情绪和灾难性联想所奴役，就像喝醉酒的人，想努力走直线却总是走不直。
每一颗苦痛心灵如果没能从强烈的焦虑情绪中洞见到烦恼的究竟意义，就会不知不觉地荒废此生，直至遗恨一生，现在，我们不妨利用这些焦虑让自己先知先觉。
其实，焦虑的本质是恐惧与不安，是一种失落的情绪和最原始的自我价值体系与客观世界不断碰撞后因持续受挫而形成的否定性的自我压抑。
不可否认，焦虑给人的感受是苦的，而苦又是人生的本质之一，但这并不意味着人生的旅程就是消极沉沦的道途，我们恰恰可以通过苦来完善自己的人格与心性。无数过来人的经验证实，离苦得乐的滋味或许更能让人体悟到持久的幸福感，就像一个人饥饿时，见到实物便会觉得幸福。有了苦的反衬，或许可以让人更加珍惜中道的生活观，而非率性地脱离中道，让精神世界不定期处于“极反”的颠簸状态。
慢性焦虑症状为何会固着多年?
一、无意识初期焦虑的诱发与置换
二、后天能量场不足，早年失落的教育
三、主动的过度关注进一步破坏了“自然”
四、许多思维模式与行为模式违背“道”
五、现代心理学对有些症状尚无圆满解答
如果要形象、通俗一点的表达，也可以用隐喻表达：在一次偶然的恐惧经验中，我们的头脑由于不了解心智运作的一些规律，不了解一切现象内在无住、无我的本性，当时由于内心安全感的不足而处于紧张状态，“某个内在小孩”便无意识地抓取了那一束电光火石般的错觉，瞬间，潜意识便把其定义为一种“病”，潜意识中的某个尚未成长的内在小孩就把这个“妄相（症状）”当成了内在力量不足的“替罪羊”，并十分满意自己的创作，结果居然被这个“妄相”反催眠。也就是说原先仅仅是一股纯净的恐惧能量被某个极度缺乏缺失安全感的内在小孩从汹涌的经验之流中切割出来，然后将之概念化成独立、持久不变的能量实体。而当事人的表层意识在接下来的几个月里，由于“理不通，法不明”，默默地采取极端的抗拒与忍受，结果把这个原本虚幻不实的精神现象固化成了一个条件反射性的无形病灶。于是，我们开始了长达多年的自我折磨，叫天天不应，叫地地不灵，欲罢不能，这就是症状固着的一个缘起。
如果从“大众时髦语言”的角度而言，最根本的原因是对这颗心了解太少。原本人出生就带着一股纯净神圣的能量，但是在其生命旅途中渐渐被各种恐惧的教育侵染了。原本纯净喜悦的能量在长期压制的教育下变成了恐惧、强迫、焦虑、抑郁等负能量，他们慢慢地积累在我们的身体里，积累在我们无意识的隔离地带中，久而久之，原本能量畅通流动的精神活动开始出现阻塞，失去了柔软和活力，变得僵硬，并出现了不同的慢性焦虑症状。而许多苦痛心灵长期......余下全文>>