脱发，中医是怎样解释的

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。顺便去看下《董玔俊，日记》吧，照着其中的来，现在烦恼没了。
尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习气。留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油腻及含糖高的食物。

闲的时候我就喜欢瞎看，就是这样的闲逛让我无意中瞅见了《董玔俊日记》一文，讲述的是一个战白头发及掉发的事情，看得我心直痒痒！最后忍不住照着文中讲的知识及法子做了后， 开始长新头发了，而且新长出来的头发变长也不掉了。虽然我不帅，但是不脱发之后，我感觉自己瞬间变年轻了，也回家相亲成功了。最后送大家一句我非常喜欢的话：要想成功，就不要放过任何一个机会，快速行动抓住机会，人生改变往往只在一瞬间。 细心呵护自己的头发，在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，这时候不能用力梳，不然会掉很多头发，还有现在流行的头发染、烫、卷，都会损害头发。再有放松自己，保证有充足的睡眠，少吃油腻食品，忌辛辣刺激东西。日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。

气血双虚。肝肾不足，血瘀毛窍有关。肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源；阻塞血路，新血不能养发，故发脱落。

脱发原因：精神性压力导致的内分泌失调、 长时间玩电脑手机、看电视、使用劣质的洗发水， 刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型、过度肥胖、 遗传性脱发、经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱造成脱发。

中医治疗脱发

     我脱发四年了，现在22岁，现在两额角处头发较脱发前上移了，头顶中间处出油多，发迹线整体高了。尝试过用各种药品和防脱洗发水，但却见不到很好的效果。其实头发出现问题并不可怕，万物生长都需要有良好的土壤，头发也是如此，大部分洗发水只能起到缓解的作用，真正治本还得从内部调理。【浓黑密发】就是一个很好的选择。

中医认为脱发与肾虚、气血虚有关。 因此在脱发的治疗上就要注重气血的补益。 以下是脱发的食疗方法： （1）黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克，入锅炖煮一小时后食用。 （2）何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个，将何首乌水煎，弃渣留汁，汁用来炖煮核桃仁和猪脑，熟后加入少许盐食用，每天一次。 （3）龙眼、人参、枸杞各15克，猪瘦肉100克，加适量水，隔水炖煮至肉熟，即可食用。 一旦出现斑秃的症状，尽早的治疗也是关键，建议用缮丝缘丝木精华液早晚涂抹头皮发根，坚持用着并搭配食疗，标本兼治，头发很快就能再长出来。