我成年了还能劈叉吗？

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-12 17:46

提问者网友：留有余香
2021-04-12 09:04

我成年了还能劈叉吗？

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-04-12 09:47

首先不知道你是男生还是女生！如果是女生的话应该容易些，毕竟女生的柔韧性天生比男生要好的多，所以练习起来应该会轻松些！而男生的话，那么就要吃些苦头了，需要每天不断的坚持，而且必须有人帮你，搬腿，自己也要拿出大量的时间去耗腿！只要你有恒心，一定可以的，我的学生都已经20了，一个学习软开度全部解决，所以我可以很肯定的告诉你，绝对可以。但千万记住要坚持！加油，希望我的回答对你有帮助！

全部回答

1楼网友：未来江山和你
2021-04-12 13:08

要看你软度好不好。如果不太好劈叉就很痛苦的

2楼网友：空山清雨
2021-04-12 11:58

可以的，不过要慢慢的来，每天进步一点点，不要操之过急。

3楼网友：孤独的牧羊人
2021-04-12 11:24

只要有恒心，铁杵磨成针嘛。在拉筋前慢跑半个钟，热身是很重要，不过劈叉不能急，慢慢来吧~

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