求高手教我ipod怎样下载歌曲电影

我的ipod是80G的那款，在网上找了好多下载的资料，可是还是不明白，怎么都是不能从itunes同步到ipod，在itunes里一按就卡那不动了。现在打开ipod现在已用空间是35.5G，但是都不知道是什么，打开ipod什么也不显示。之前的电视剧电影也都没了，现在想再下也下不了，都要疯了，求高手指点指点。加Q286446451.标注ipod

先把重要的东西备份,然后格式化ipod.

下载电子书.音乐.电影都、很简单的.

IPOD格式转换，

最强大的万能视频格式转换软件 《视频转换大师》 http://china.winmpg.com

IPOD转换步骤 http://china.winmpg.com/xbz/IPOD.htm (多种格式转换步骤相似)

任意格式转换到手机3GP、MP4、AVI、MP3，NOKIA，SONY，IPOD等格式从各种视频中抽取各种音频(mp3/wav/wma/ac3/ogg/mmf/aac等)；及音频间互相转换；

视频转换大师(WinMPG Video Convert)为视频格式文件转换提供了终极de解决方案，它能够读取各种视频和音频文件，并且将他们快速转换为流行的媒体文件格式。拥有非常漂亮友好的界面. 它几乎涵盖了所有流行的影音多媒体文件格式, 包括AVI, Mpg, RM, RMVB, 3GP, MP4, AMV, Mpeg, Mpeg1, Mpeg2, Mpeg4, VCD, SVCD, DVD, XVID, DivX, ASF, WMV, SWF, IPOD, PSP, GIF, MJPEG, QuickTime, MOV, FLV, MKV, DV以及所有的音频

华军下载 http://www.newhua.com/soft/16280.htm 官方下载 http://cn.cocsoft.com/winmpg/WinMPG_cn.zip