为什么在睡觉前，会有在某个地方掉下来的一个幻境，并有很强烈的这种感觉，但好像又没睡着，掉下来后立马就醒了

为什么在睡觉前，会有在某个地方掉下来的一个幻境，并有很强烈的这种感觉，但好像又没睡着，掉下来后立马就醒了

我也有这种感觉、一直向下落、心跳都加速了、这是最近心事太多造成的

人生最舒服的时候几乎就是睡觉的时候，睡觉时什么也别想，一定要抱着开朗的心态。你说的睡觉前就是在准备入睡时神志不清、不省人事的时候吧，那种感觉就像吃了一些非常嗜睡的感冒药一样。那时是整个睡觉过程最舒服的感觉。因为那时心里会有种无忧无虑的心态。有时还会产生幻觉，不过大多数都会产生些良好的幻觉，如果心里有心事不停地在想，而只会产生些恐惧的幻觉。

有几个方面的原因，

1.你睡的太靠床边了，有掉下去的感觉在

2.你睡觉的时候不要把手放在心脏的位置上，这样很容易做噩梦。

这是因为大脑过于疲惫,人人都会有的

你说的话有问题。睡觉前当然是没睡着了。那掉下来怎么又是醒了呢？估计是你心理没有安全感吧。