为什么我吃了酵素之后会产生排便的效果

为什么我吃了酵素之后会产生排便的效果

酵素三大效果，清宿便，减肥，美容

由于生活压力的加大，已经饮食习惯的改变，很多人有便秘的毛病，便秘对健康的危害不可小觑，由便秘引起的长痘长斑等问题更是添加了无数烦恼。 除了传统的治疗便秘方法，近几年出现了一个新的治疗便秘的方法——酵素。 酵素实际上是酶。现代人普遍出现缺酶现象，一半以上人的身体酶量不足。酶不足，会引起一系列的健康问题。所以，补充酶，就能维持身体的健康。酵素含有益生菌、膳食纤维或其他有益肠道菌的成分,如素妖酵素，这些成分有利于维护肠道健康。 膳食纤维可以增减粪便体积，促进肠子蠕动。酵素进入肠道后，能为肠内有益菌的繁殖提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素的形成，并制造出大量酵素，净化全身的血液，促进毒素排出体内。因此，酵素可以促进排毒，排便。