什么时候喝牛奶最好啊?
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-01 21:35
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-04-30 21:56
什么时候喝牛奶最好啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-04-30 22:56
睡觉前一个小时喝，有助于睡眠，补钙,早上喝也不错，2次吧
全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-05-01 01:06
晚上喝时最好加点蜂蜜，要温的牛奶。这样喝的好处一是有助于睡眠，还有就是促进新陈代谢，有利于夜间体内排毒，起到美容的作用
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-05-01 00:21
最好不要空腹喝，那样牛奶的营养作用最好。
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