睡睡茶什么时候喝最好

睡睡茶什么时候喝最好

可能是因为茶里面的咖啡碱对你的作用不是很大 或者就是你已经对咖啡碱有了习惯的抵抗力 所以喝浓茶也不会影响你的睡眠 毕竟睡前喝茶会失眠是一个普遍现象而非绝对 ——和平茶业小沐为您解

汉方舒睡茶的效果我感觉蛮好的，我失眠的时间比你还长，我有3年多的时间，真是痛苦啊，我喝汉方舒睡茶喝了2个月，现在睡得很香，而且入睡也快。汉方舒睡茶的味道像红茶的味道，还有淡淡的清香味，我个人比较喜欢。提醒你一下，你若要喝汉方舒睡茶建议你晚上临睡前少喝，喝多了尿多，睡的正香的时候要起来上厕所，比失眠还痛苦，呵呵，切记。