篮球如何创造投篮空间

具体动作。

技巧。要领！

变向运球甩开对手后可以控卫投篮

变向过人分为两个部分：1，相反方向作假动作。2，想突破方向运球过人。

变向过人最关键的要素就是在朝反方向做假动作的时候，一定不能太快！

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变向过人的精髓在于重心的移动以及移动重心时节奏的变化。就是要忽快忽慢。一味的加速通常是撞人收场。
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说的具体一点，就是：（比如准备向右面突破）
你若无其事的像左边作假动作（不能太快，要让对手相信你真的要向左走，并且开始向你的左边移动的时候）突然向右边变向，加速过人。
也就是，假动作要慢，过人要快。变向要突然。

当年我打篮球的时候，总是有些人，假动作做得飞快，防守人还没有做出反应，他就开始朝真正的突破方向运球了……这种假动作相当于没有作假动作。就像2楼那样的……

不知道你明白我的意思没有？

还有，什么屈膝半蹲，纯属文字游戏，


最后，在真正加速甩开对手的时候，重心不要太高。而在作假动作的时候，重心不能太低，重心太低，不容易变向。就像我说的，要有节奏的变化


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好了，再补充一点，还是上面向右突破的例子。
你也可以在运球是突然向左作假动作，速度很快，但是要记住，在运球变向之前，一定要留那么零点几秒的停顿，让对方对你的假动作作出反映（调整自己的防守位置，哪怕是重心的轻微移动也足够了）这个时候在突然的向右变向过人。

本质上都是一样的，就是节奏的变化。如果国人没有成功，马上提高重心，降低运球节奏，慢下来，寻找时机重新来过。不要一味的高频率的运球，这都是坏习惯。

创造投篮空间方法有很多种。

分为突破型、投手型以及内线型。

突破型，这个创造投篮空间我相信不必多说吧。主要是靠技术将防守者晃开，或者利用身体优势挤出空间投篮。这个就没有技巧可言了，主要是靠自己平时的练习和场上随机的反应。

投手型，这个建议哥们儿多看看雷阿伦转会凯尔特人以后的视频，主要是靠不停的跑动，方式有很多种，比如说，给持球者挡拆，然后空切；溜底线；反跑等等。

内线型，主要是靠背打，当然不能沉肩，那是犯规的。利用背撞开空间，然后转身跳投。或者站住重心脚，用另一只脚探防守者的防守重心，就朝着其防守重心的反方向转身。

哥们儿，说这么多都是纸上谈兵。建议你还是多看看NBA的视频，或者教程等。对你帮助会很大的。

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