催眠中所说的年龄回溯是怎么回事

催眠中所说的年龄回溯是怎么回事

催眠治疗中的年龄回溯技术是利用回溯的技巧，可以让个案回忆起在普通清醒状态下已经遗忘的事情，或长期困扰他内心的创伤事件。因为正如：凡走过必留下足迹，这句话一样，在人生的过程中，不管经历的是快乐或悲伤，挫折还是喜悦的境遇，在我们的大脑记忆库中，也一定有储存的档案，只要当事人经历过就不可能会丢失，记忆还在，只是当事人想不起来而已，在特定技术下是可以帮助回忆起来的（当然，外部创伤是要除外）。所以在做年龄回溯时，我们可引导当事人重新经历或重新回想起很久以前被以往的往事，可以是开心的事情，也可以是难过的事情。
年龄回溯是一种催眠的方法，被使用于回归到一个人层级经历过的时间，并且能帮助个案发现和解答一些特定事件，当要很清楚地知道一个问题的起源时，一个有资格的治疗师会应用这个方法来进行，这个方法也可以用来体验过去快乐的事。然而，我们大部分会利用年龄回溯来帮助个案解决情绪上、行为上、生理上的问题。

催眠疗法有很多种，前世回溯疗法是其中的一种。 更是催眠治疗的重要疗法，同时，灵魂是否存在，是否有前世，据我所知，到现在为止，没有人证明过。 前世回溯疗法，和其他催眠治疗方法，和催眠外的心理咨询技术......目的应该是简单而纯粹的，帮助个案解决身心困扰，达到身心安顿的状态。 在和个案、学生、媒体、大众的交流过程中，尤其要避免把虚幻的前世回溯场景当真，认同前世回溯中的虚幻身份，这样，不但很有可能达不到助人的目的，还会给人造成新的困扰。 同时，要避免“唯前世论”，“唯前世回溯论”，什么事情都推给没有人证明其真实存在的“前世”，什么问题都要通过前世回溯解决，而放弃现实的责任，和其他的解决之道。 qq120194303