煮熟的糯米,可以和生番茄吃吗?

煮熟的糯米,可以和生番茄吃吗?

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁和多种维生素，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，还富含柠檬酸、苹果酸等多种果酸，具有保护维生素作用，配合糯米生吃是没问题的。番茄中还有番茄红素是必须加热之后才会释放被人体吸收。个人建议番茄最好煮熟吃，因为煮熟之后，富含的维生素和果酸都不会被破坏，番茄红素也会被有效吸收。

可以的，煮熟了更好吃

如果觉得好吃就可以吃

糯米是热新的粮食,如果胃不好应减少食用，番茄对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。两者并木有啥冲突，大胆吃！

生番茄是指青番茄？
青番茄本就含龙葵碱不能生食
至于熟番茄，这个不影响。

你大概是想用粽子作主食，配上生的西红柿作为副食，没有听说过不能一起吃，但是糯米属于粘腻的食物，不好消化，如果配生冷的蔬菜，恐怕给肠胃增加负担，偶尔为之恐无大碍，不过最好还是避免这样吃。我自己这样吃过，身体告诉我这样的搭配吃下去后并不舒服。