如何能更协调快速的打乒乓球
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-13 17:24
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-05-13 10:12
我打球时正手不能很好的衔接，不流畅动作过大，怎么解决这个问题？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-05-13 10:47
1.基本功练习 攻球和推挡 每天至少300回合
2.步法练习 包括单步 跨步 并步 跳步 交叉步
3.发球及模拟比赛和多球练习 最好有发球机 多练习接发球
4.身体素质练习 每天坚持跑步2公里
5.多看视频教程及比赛 学习运动员的步法动作
只要坚持做到这些 相信你的乒乓球技术会有很大的提高
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-05-13 16:25
在墙上对打
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-13 15:57
努力练习，加油！
- 3楼网友：时间的尘埃
- 2021-05-13 14:37
加强练习
- 4楼网友：佘樂
- 2021-05-13 13:22
加强训练
- 5楼网友：大漠
- 2021-05-13 11:44
观看比赛！加实践
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