牛奶什么时候喝最好呢
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-04 11:44
- 提问者网友：我是我
- 2021-05-03 11:34
要增肥。。。牛奶什么时候喝最好呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-05-03 12:08
吃完饭和睡觉前喝
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-03 17:31
牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-03 16:09
早上七点和晚上七点。特别是晚上七点喝牛奶是最有营养的
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-05-03 15:00
饭后喝最好，并且最好搭配淀粉类食物，这样可以更好地吸收牛奶中的钙质。睡前不要喝牛奶，因为牛奶含钙丰富，睡前喝会引发尿路结石。牛奶不要空腹喝。牛奶与果汁相克，与橘子相克。喝牛奶是不要吃巧克力，否则会引起腹胀、腹痛、恶心，时间长了还会头发枯黄、掉发。
- 4楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-03 14:53
晚上睡觉前 或饭后
- 5楼网友：不甚了了
- 2021-05-03 13:37
早上
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯