肠胃不好，吃什么补呢？

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解决时间 2021-04-13 15:48

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-04-13 12:24

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最佳答案

五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-04-13 12:44

可以吃点中药，补中益气汤：

补中益气汤
功效：调和脾胃, 补血, 降压, 能增加血液中的白血球
材料：羊腩(3粒), 党参(5枝), 红枣(10粒), 水(5碗)
做法：党参切段, 红枣去核. 将材料放入煲内用慢火煎至2碗水即可

另外还有几个你可以试试
党参炒米茶
功效：补中益气, 调理脾胃, 补血降压
材料：炒米(半两), 党参(一两), 水(4碗)
做法：将粘米白镬炒香(即炒米), 党参切粒. 将材料放入煲内用4碗水煎至1碗半即可

党参白芍汤
功效：养血柔肝, 缓和止痛, 收歛汗水, 治肝火盛, 补中益气
材料：党参(4 条), 白芍(一两), 炖肉(1块), 红枣(10粒), 水(5碗)
做法：党参切段, 红枣去核, 炖肉切片. 将材料放入煲内, 用慢火煲至2碗即可

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1楼网友：污到你湿
2021-04-13 14:04

少吃米饭,多喝稀饭(粥).少吃生冷的东西.吃饭前半个小时不要喝水,吃饭时也不要喝水,但可以喝汤,吃完饭后也不要马上喝水,这样对胃很不好千万不要暴饮暴食。本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张.

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