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江中强化钙铁锌蛋白质粉一天喝多少

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-01-03 21:49
江中强化钙铁锌蛋白质粉一天喝多少
最佳答案
这个要根据个人体质来的,最好是不要喝。
任何营养物质都不可以长期吃,最好保持饮食多样性,营养均衡,适量运动,加强身体的吸收机能,长期服用单一的物质,容易导致身体吸收能力变差。
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每天不超过90克
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