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晚上可以只吃一个苹果和一袋纯牛奶吗

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-02 05:01
只吃这二样好吗?有营养吗?我正在长身体!
最佳答案
适当吃些粗粮食品
全部回答
你在减肥吗?还是要吃饭的,不然没精神的
不好,哪怕少吃些主食也行
可以
最好还是吃一点饭,以能够满足夜间睡眠时的养分需求^_~
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