有没有让我一夜暴瘦的方法?
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-05 05:10
- 提问者网友:我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-03-04 19:03
有没有让我一夜暴瘦的方法?
最佳答案
- 五星知识达人网友:孤独入客枕
- 2021-03-04 19:46
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
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- 1楼网友:傲气稳了全场
- 2021-03-04 22:53
最好不要 太快的话会对身体不力的
- 2楼网友:爱难随人意
- 2021-03-04 21:54
做做白日梦,也可以有效喔.
- 3楼网友:封刀令
- 2021-03-04 21:42
多做桑拿 加长时间
- 4楼网友:孤老序
- 2021-03-04 21:16
做梦.把
怎么可能 ,这个是个要毅力的活 ,
抽脂的话有可能
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