吃什么食物能使手脚不在凉？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-08 08:09
- 提问者网友：凉末
- 2021-05-07 11:31
吃什么食物能使手脚不在凉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-05-07 12:35
补充维他命E，平时多运动少傲夜，多吃蛋白和钙，WE，WC，WB，WA多的食品和水果蔬菜，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-05-07 15:08
十全大补汤
- 2楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-07 14:00
吃什么食物能使手脚不在凉？..............................
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
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