内向的人怎么才能和人交往下去

我这人以前很活泼开朗。自从零八年的一件事以后我人就很孤僻不爱说话。怎么办？

亲爱的朋友您好，首先向您问声好！
以下十句话值得我们一生去读！
第一句
如果我们之间有1000步的距离
你只要跨出1步
我就会朝你的方向走其余的999步

第二句
通常愿意留下来和你争吵的人
才是真正爱你的人

第三句
付出真心才会得到真心
却也可能伤的更彻底
保持距离 就能保护自己
却也注定永远寂寞

第四句
有时候不是对方不在乎你
而是你把对方看太重

第五句
朋友就是把你看透了还能喜欢你的人

第六句
就算believe 中间也藏了一个lie

第七句
真正的好朋友
并不是在一起就有聊不完的话
而是在一起就算不说话
也并不感到尴尬

第八句
没有一百分的另一半
只有五十分的两个人

第九句
为你的难过而快乐的 是敌人
为你的快乐而快乐的 是朋友
为你的难过而难过的
就是那些该放进心里的人

第十句
冷漠，有时候并不是无情
只是一种避免被伤害的工具


希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。
另外，本人在做答题达人任务，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上”能解决，原创，感谢您的 帮助和支持。
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把那一件事忘记，好好的去面对生活，对你身边的人。多多跟她们交谈，交流。多参加一些集体活动只要把你的心扉打开，就有很多人会走进你的世界。

请问 你所指的交往是恋爱 还是 人际关系