怎么防止嘴唇干
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解决时间 2021-07-19 19:46
- 提问者网友:却不属于对方
- 2021-07-19 01:33
怎么防止嘴唇干
最佳答案
- 五星知识达人网友:刀戟声无边
- 2021-07-19 02:36
口唇健康是容貌美的关键。口唇神经分布、血液供应都很丰富,正常状态下应该是红润的。但进入秋冬季以后,冷空气活跃,而这些冷空气多半是干冷的,水汽含量极少,由于周围环境湿度明显降低,人们在感到皮肤变干的同时,口唇也出现了干燥、脱屑、开裂等现象,令人烦恼不已。此时要防口唇干裂需要注意以下几点:
1.注意补充维生素。
导致口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足。所以,在深秋季节,更应多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,也可在医生的指导下服用一些维生素。
2.不可随意舔唇。
其实,舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,结果是越舔越裂越痛。
3.不可撕皮。
如果起皮现象真的特别严重,完全可以对着镜子,找准角度,用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。
4.注意正确的护唇方法。
正确的护唇方法应该分为五个步骤:(1)用热毛巾敷于唇部约5分钟;(2)给嘴唇涂上一层凡士林;(3)用软毛牙刷轻轻擦拭唇部,以去除死皮;(4)涂上护唇膜;(5)洗净后再涂上润唇膏。
1.注意补充维生素。
导致口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足。所以,在深秋季节,更应多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,也可在医生的指导下服用一些维生素。
2.不可随意舔唇。
其实,舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,结果是越舔越裂越痛。
3.不可撕皮。
如果起皮现象真的特别严重,完全可以对着镜子,找准角度,用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。
4.注意正确的护唇方法。
正确的护唇方法应该分为五个步骤:(1)用热毛巾敷于唇部约5分钟;(2)给嘴唇涂上一层凡士林;(3)用软毛牙刷轻轻擦拭唇部,以去除死皮;(4)涂上护唇膜;(5)洗净后再涂上润唇膏。
全部回答
- 1楼网友:孤独的牧羊人
- 2021-07-19 04:53
平时多喝水,多吃蔬菜水果,还可以用点润唇膏来滋润。
- 2楼网友:十鸦
- 2021-07-19 04:33
唇部缺水,气候变化,不适应,化境干燥,长时间空调吹,都会出现这个状况
个人推荐使用:契尔氏的1号润唇膏,很好用,价格也不高
也可以多喝水
或者多吃水果!
- 3楼网友:狂恋
- 2021-07-19 04:00
润唇膏.
希望你别不好意思,对号入座,审视一下自己是否有下面的习惯。如果没有,恭喜你;如果有,就请改掉吧。
经常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑,还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。
购买没有品质保证的唇膏
由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌,这样才能保证买到的唇膏原料纯净,功效突出。
做防晒保护时忘记嘴唇
嘴唇的皮肤没有色素保护,颜色又比其他部位的皮肤深,所以,最容易吸收紫外线。因此无论什么季节,都要选用有防晒成分的唇膏。
过多使用不脱色唇膏
不脱色唇膏内含有易挥发成分,而且,大部分不脱色唇膏都不含油,滋润性比其他唇膏要低,但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此,在涂唇膏前,应先涂一层润唇打底,然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。
嘴唇上残留牙膏
对牙齿有益的成分,不一定对嘴唇有益。事实上,残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏,同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了
如何防止嘴唇干裂
小吴去北方城市出差,因为忘记带上润唇膏,而当地气候比较干燥,途中喝水又少,结果几天下来,嘴唇发干起皮,甚至出现溃疡。
深圳市人民医院口腔科医生解释,因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜,没有角质层,所以一旦空气中的湿度降低,黏膜中的水分就会减少,造成嘴唇的干裂,如果是较严重的干裂,则会引起唇部出血,或者引起细菌感染,造成嘴唇的发炎肿胀,甚至引起嘴唇的溃疡,连带影响整个口腔。
其实不管男性还是女性,平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏,以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏,防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮,但这样做时,最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润,否则只会伤害嘴唇。
嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度,让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形。
而深圳市中医院的医生从中医的角度解释,嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。
不管如何,平时多喝水、保持饮食均衡,则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗,效果极佳。用法:取熟石膏50克,过80目筛,加蜂蜜50克,冰块3克,搅匀装瓶备用。每日涂患处2~3次。一般3~4天即可治愈。
干燥脱皮
原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼
嘴唇颜色黯哑
原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底,会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能染上“口红病”。
解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。
嘴唇干裂
原因:缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。
解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天
如果唇部皮肤干裂严重,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。
小编:我们在解决问题的同时,更要注意唇部苦恼产生的原因,只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯,标本兼治,才能给我们自己带来完美的嘴唇。
舔嘴唇
因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害
用手撕嘴唇的死皮
这是很危险的习惯,用手撕,容易引起嘴唇流血,甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形,记得涂抹具深层滋润的护唇用品,情况严重的话,便需要看医生。
天天抹口红
长久涂口红,会令唇部肌肤过干,一星期最好有两天不化妆,让嘴唇肌肤休息,但还是要抹无色的润唇膏。
使用劣质唇膏
一些女士贪便宜,喜欢买不正规的唇膏,千万不可取。专家提醒,使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说,在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后,经一定时间的日照,会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤,严重的话会导致唇癌的发生
- 4楼网友:话散在刀尖上
- 2021-07-19 03:37
切忌随意舔唇
其实,舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇黏膜发皱,因而干燥得更厉害,严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水,补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。
切忌大胆撕皮
口唇干裂后一般都会起皮,但皮在脱落之前,总与口唇粘连,此时,总有一些不怕疼痛的大胆之人,千方百计地想把翘皮撕扯掉,最后的结果自然是出血、疼痛,尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后,再用棉棒清理,最后搽上润唇膏。
不要忽略室内空气湿度
注意调节在秋冬季节的晴日,要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
嘴唇干裂怎么办
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。
●蔬菜类:
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
●水产品:
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
●禽肉蛋类:
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
●粮食及硬果类:
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
●水果类及其它:
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
冬季要防止嘴唇干燥
冬季嘴唇干燥是很普遍的现象,发生的原因有两种:缺少维生素,缺少水分。
由于嘴角干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。
缺少水分或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。当有唇皮翘起时,不要用手去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。
风大或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,嘴唇最容易干燥,最好涂一些无色护唇膏、护唇油。此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯,因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉。
美容专家建议,口唇干的女性大多与皮肤干燥有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不难,也无须特别花时间,只要每天早上化妆之前及晚上临睡之前,在搽润肤霜时,也搽一层在嘴唇之上,然后用手指头的指腹轻轻按摩,以促进血液循环,使嘴唇获得养分,使润肤品迅速达到嘴唇皮下。按摩几下后再用面巾纸抹去,然后搽一层无色润唇膏,嘴唇便可变得滋润。(来源:健康时报)
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