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肚子上为什么会有这么多赘肉?

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解决时间 2021-11-23 04:34
肚子上为什么会有这么多赘肉?
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那是因为你经常久坐不动 或者是你每次吃饭后都没有运动, 和你吃零食也有一定的原因 最好的方法就饭后站一个小时,或慢走一小时 晚上躺在床上做蹬脚动作 还可以去学学肚皮舞,每天坚持运动两小时, 这样你的小肚肚就一定会越来越平的啦 追问: 我可以试试,不过说真的我确实缺少运动,谢谢你哦 回答: 亲 那就采纳我吧~~~
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活动的少啦 所以容易脂肪堆积
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