希望大家说得精华一些，如果列上来30条注意的，我也不可能顾得过来。
主要是想问运动方面注意什么，还有那些营养品有用吗，或者是喝牛奶？和骨头汤？
我一定要长到175
17岁167cm，想长高到175cm，应该怎么办？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-05 07:06
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-04 10:15
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-04 10:58
购买增高药或增高鞋
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-05-04 14:04
男生的话到23岁还有长高的机会，在这段时间必须好好把握！首先必须看你父母的身高，一般儿女都可以比父母平均身高高出10～20cm。
1、补钙。牛奶、钙片、晒太阳！
2、注意运动，一般选篮球、跳绳等需要弹跳力的运动。
3、营养要均衡，体重方面要也注意。
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-05-04 13:21
跑步…锻炼身体…营养也的跟上…增高产品应该有一定的作用…17岁…男孩还是女孩…男孩的话长高的机会还是很大的…谢谢采纳…
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-05-04 12:55
营养够，充分的休息，适当的锻炼。
- 4楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-04 12:14
如果你是受到遗传影响，长不高。吃好也不行。但医院有办法。用激素针。180都OK
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