野酸梅籽作用

野酸梅籽作用

1、防老化
若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃酸梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个酸梅吧。

2、清血
现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而产生酸素。每天吃一个酸梅可帮助清扫血液，使血液流动量正常化，排除过量的酸素。

3、增加能量
当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自然会恢复能量。酸梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳。

4、保护消化系统
酸梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化
。
5、消除疲劳
当你觉得疲倦时，在身理上只是因为身体里过多的酸素致使。所以当你下班被困在车阵里，好不容易回到家里时，觉得累毙了，建议你吃一个酸梅，倦意很快就会消除。
6、消除便秘
酸梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠，形成粪便而排出体外。

7、增进食欲
长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，食欲因为压力，吃过量，也因为肝脏，胃及大肠的功能不好，生病后食欲也差了。若要康复得快，需要吃东西，能帮助恢复食欲的就是每天吃一个酸梅。

8、解酒功能
酸梅对治口臭及宿醉的效果也很好，在兴高采烈欢庆佳节时，难免会喝多几杯，睡醒时头痛欲裂时，可尝试喝一杯酸梅番茶。做法是这样的：用一个酸梅，泡在一杯温水里约5分钟，然后加入一茶匙番茶叶，慢慢地喝完。

9、孕妇止吐
很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食，这是一个自然的反应。妇女怀孕时，血液偏酸了，胃及肝脏功能及能量也减少了。当身体偏酸时，钙质会流失，所以有些孕妇的牙齿会变的松的，更有一些孕妇的情绪会上下波动不已，建议孕妇每日吃一个酸梅来调和。

作用：除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身。

野酸梅又名樱桃李，系蔷薇科李属野生植物，在我国属濒危物种之一，仅在霍城县有成片分布。

野酸梅果实果肉柔软，多汁粘核，含有很多人体必需的各种有机酸

是很有开发前途的高活性食品、保健食品和绿色天然食品。