谁能告诉我怎么才能防止脸上的痘再生？

现在正在青春期，脸上长了好多痘痘，有时候刚好没几天，又长出来了，怎么才能让它不再长呢？当然，去掉最好

点滴做起，积极预防：
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
4、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要.
5、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
6、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
7 选用天然安全的治青春痘的方法，保证皮肤的健康。如天然的怀素堂土瓜根粉，可有效治疗青春痘且不伤害皮肤，且没有依赖性。
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

说句实话，痘痘的确很顽强。但解决它也不是很难的。要注意几点，痘痘生长的原因是因为皮脂分泌旺盛导致毛孔的堵塞引起。保持面部的清洁很重要，然后是充足的睡眠和饮食。熬夜时很容易长痘痘的，平时注意饮食清淡点。青春期身体各个机能及内分泌都比较旺盛所以比较容易长痘痘，长了痘痘千万不要去挤压，这样手上和指甲里的细菌会导致感染容易留下痘疤。