什么叫是回笼觉

什么叫是回笼觉

入睡了一段时间之后，已经起床了，可是因为还是困而回到床上继续睡，这就是俗称的“睡回笼觉”。
　　睡回笼觉有好处－－
　　晚上睡觉不正常时，如晚睡、加夜班、失眠等，睡回笼觉是必要的。睡回笼觉也可治失眠。
　　双休、假日睡回笼觉是很舒服的，是一件幸福的事情。
　　睡回笼觉更有许多弊端－－
　　晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
　　睡回笼觉必然要打乱作息规律,使大脑生物钟紊乱,会“白天睡不好、晚上睡不着”。
　　睡“回笼觉”而造成反应迟钝，记忆力差，容易闹病。

入睡了一段时间之后，已经起床了，可是因为还是困而回到床上继续睡，这就是俗称的“睡回笼觉”。 睡回笼觉有好处－－ 晚上睡觉不正常时，如晚睡、加夜班、失眠等，睡回笼觉是必要的。睡回笼觉也可治失眠。 双休、假日睡回笼觉是很舒服的，是一件幸福的事情。 睡回笼觉更有许多弊端－－ 晨练后睡回笼觉对老人身体不利。 睡回笼觉必然要打乱作息规律,使大脑生物钟紊乱,会“白天睡不好、晚上睡不着”。 睡“回笼觉”而造成反应迟钝，记忆力差，容易闹病。

起来了后，做了点事情 然后再睡~~~

这就需要本人向大家谈谈历史了。 人类古代是住在森林里面的，为了晚上不被野兽吃掉，就睡在笼子里。 这样有两个好处： 一个是不会被吃掉，另外一个就是可以让野兽过来参观参观，就像现在的人类参观动物园那样。 如果一个人早上起来，吃了早饭，感觉到时间还早，离吃午饭还有一段时间，于是就回到笼子里面再睡一下。 这就是“回笼觉“。

回笼觉就是 你醒了 以后 又睡过去了 就叫回笼觉

入睡了一段时间之后，已经起床了，可是因为还是困而回到床上继续睡，这就是俗称的“睡回笼觉”