怀孕34周,胎动有时在小腹下有什么不妥吗?正常胎位如何的?

现今有很多关于让宝宝入盆时能形成枕前位而非枕后位的说法。你可以通过尽量保持膝盖低于臀部的方式促使胎儿形成枕前位： 坐车时坐在一个垫子上提升臀部。 看看你常坐的椅子是否使臀部深陷，膝部上抬。 如果你的工作不得不长时间坐着，请定时休息一下，并在周围走走。 每天四肢着地，看电视10分钟。 擦洗地板奶奶辈经常说：洗厨房地板是为分娩作准备的好办法。她们是对的！当你四肢着地的时候，胎儿的后脑就会转向你的腹部。 顺便提一句，躺在床上时，你不用担心胎儿的位置。因为当你平躺时，胎儿没有被向下推入骨盆，只有当你直立时，宝宝才会朝前或朝后进入你的骨盆里。 如果这是你的第一个宝宝，你可以从孕35周起尝试采用上文中提到的生活方式，因为这时正是宝宝入盆，也是促使胎位正确的时期。如果这是你的第二个宝宝，胎儿入盆的时间会稍晚些，但你仍然最好从孕35周起尽量保持胎儿后脑朝向你的腹部。 有时孕妇在分娩开始的前几天会有这样或那样的疼痛，尽管这很折磨人，但是这些疼痛可能正是来自于胎儿正在试图从后位转向前位。最好的应对方式就是晚间保持充足的休息，白天则尽量保持直立，并经常活动，疼痛时身体前倾，饮食有规律以保持体力。不要抱怨，因为天性正在促使宝宝进入生产的最佳位置。