为何经期为何不宜做足底按摩？

为何经期为何不宜做足底按摩？

足底按摩是通过刺激穴位、疏通经络来消除人体疲劳的，在进行足底按摩前，由于要先用药水泡脚，刺激人体内血液循环加快，可能会影响女性子宫的出血量。而且足底按摩一旦过重，还可能使子宫收缩增强，令月经期间出血量大大增加。此外，足底按摩刺激身体穴位后，还会打乱原有的生理状况，使正常的休息受到影响。如果一定要在月经期间做足底按摩，切记要选择比较专业、经验丰富的按摩师进行，严格掌握好按摩的尺度，而且时间也不宜过长，最好控制在二三十分钟。