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薏米和粳米哪个更健脾养胃

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解决时间 2021-02-11 01:52
薏米和粳米哪个更健脾养胃
最佳答案
从营养价值还是药用价值都是薏米比较养胃,粳米和我们吃的大米类似,只是不像我们吃的大米那样白,没有经过太多的加工,
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粳米 再看看别人怎么说的。
薏米
当然是薏米了,这个就是入脾经、胃经的
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