有什么办法可以治晚上脚抽筋吗？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-20 04:18
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-08-19 15:35
有什么办法可以治晚上脚抽筋吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-08-19 16:51
“肝主筋，其华在爪，开窍于目”
手脚抽筋、手脚指盖表面有纹为肝区反射现象肝差
可能是缺钙，我以前也是这样的。咱可是前辈啦呀！如果你晚上小腿突然抽筋的话，马上做起来，腿伸直，用手把你的大脚趾向你的肚子这个方向掰，过几分钟就会没事，这是由于你睡觉的时候伸了懒腰所致。还有边掰的时候还可以揉揉你的小腿肚
我建议你还是去检查检查肝或是补补钙，我的方法总是治标不治本
太久没运动、缺钙 、凉了都会导致抽筋
吃的方面呢就少吃辛辣，多食五谷杂粮，远离油炸烧烤之类的食品
五谷需要坚持低温烹饪原则 远离油炸烧烤
主要还是肝的问题 有人补钙补的 到头来还是抽 得找到根源
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-08-19 18:20
补钙，不找冷
- 2楼网友：鸠书
- 2021-08-19 17:59
当然可以 补钙啊！
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