我12岁找个高手指教指教篮球

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-23 21:23

提问者网友：書生途
2021-04-23 07:07

我浙江温州的，12岁喜欢篮球今年6年级，下半年可能进校队谁教我1vs1 和5vs5的复制来的算了看不懂

最佳答案

五星知识达人网友：话散在刀尖上
2021-04-23 08:31

如何打好篮球（特别是投球）
第一:心态要平和,不要想着如投不进会如何如何.
第二:如果你的姿势不正确,一定要强迫自己适应教练说的姿势,楼上各位说的要按自己的感觉舒服的姿势去投其实是误导.
第三:体力要保持,没有好的体力是不可能投准的.腰腹肌肉是关键.
第四:勤学多练,会有感觉的.
补充一点:要在跳到最高点时出手,那时全身是最舒展的时候,命中率最高
最紧要就的就是要练习好基本功啊!
再加上有一个好的教练去教你实战中的经验啊!
如何打球在口讲是很难教明白你的!
练篮球最好就是基本功加上实战就最好的!

全部回答

1楼网友：詩光轨車
2021-04-23 10:46

姿势正确的情况下经常练`

2楼网友：第四晚心情
2021-04-23 09:26

去网上找视篮球教学频学吧

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我12岁 找个高手指教指教篮球

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