先兆流产,食补有哪些???

我也有过先兆流产。现在宝宝出生已经快3个月了

我推荐最好最好的食物就是嫩玉米。含丰富的维生素E。VE对保胎特别有好处。尤其是食物里的VE是很容易本身体吸收的。每天吃2个左右。我当时除了吃这个没有吃任何保胎药。

其他就要避免会导致子宫收缩的食物。比如山楂，螃蟹等。可以喝一些孕妇奶粉。注意卧床休息。我当时是休息了1个月。人都躺笨了 呵呵

另外，心情要保持愉快。这个是医生和我再三强调的。

吃中药，因为先兆流产都是由于孕激素不好，现在的人身体素质差，所以你不用担心，很多人都会这样，只要能止住血就一定没事，最好妇科里有中医科，那样开的药会精确一点。

中药对胎儿没伤害的，一般都是些补气的药，所以不用担心。

首要是多躺床休息，少蹲，不要提重物。